你知道有一种病，张口时会发出弹响声么？这个病就是颞颌关节紊乱。颞颌关节紊乱症是颞颌关节处疼痛、酸胀不适、关节弹响甚至张口关节活动受限的一类综合征，它经常慢性或者反复发作。此病的发生，由生活中许多意想不到的因素诱发，例如拔牙、喜食硬物、嚼口香糖、单侧咀嚼、张大嘴巴、说话时间过长、夜磨牙、托下巴、不良姿势及精神紧张、加班熬夜等。这些看似很平常的动作，但是时间一长，就容易导致肌肉紧张，关节负荷增加，肌肉张力不平衡，关节盘磨损移位，故而出现颞颌关节紊乱。
据相关研究表示，我国颞下颌关节功能紊乱患病率为54.2%，发病年龄为15岁至40岁，女性是高发人群。颞下颌关节功能紊乱有一定的自愈倾向，如果症状较轻（偶尔出现响声、无疼痛症状），只要平时保护颞下颌关节，紊乱症状多数会自行好起来。如果疼痛明显、张口受限，而且经常出现响声，甚至有加重的趋势，很可能就会发展成张不开口，严重影响生活，那就要及时就医。
目前对于颞颌关节紊乱，保守治疗效果很好，譬如，可在在颊车、下关、翳风、合谷等穴位出进行揉法，舒松面颊部的肌肉；此外，一些调整类的手法对改善颞颌关节紊乱是很有效的，如配合一些物理因子治疗，譬如超短波治疗、超声治疗或激光治疗，疗效会更好。